行程概览
推荐时长：2天1夜
路线：新平县城 → 戛洒镇（花腰傣风情） → 哀牢山景区（石门峡、南恩瀑布、茶马古道） → 褚橙庄园 → 返程
每日详细安排
第一天：戛洒镇与哀牢山自然探索
- 上午：从新平县城出发，驾车1小时至戛洒镇，体验花腰傣族文化，参观民俗村落，品尝傣味午餐（推荐酸笋煮鱼）。
- 下午：驱车进入哀牢山，先游览南恩瀑布，随后前往石门峡徒步（全程约1.5小时，溪水清澈，适合亲子戏水）。
- 傍晚：入住哀牢山周边民宿，如云海山庄，观赏日落云海。
第二天：历史教育与果园体验
- 上午：游览茶马古道遗址，带孩子了解马帮历史；随后前往金山原始森林观景台，呼吸高山负氧离子。
- 中午：在农家乐用餐后，驱车至褚橙庄园，参与橙子采摘（季节限定），体验农耕乐趣。
- 下午：轻松返程，途中可选购新平特产（橙子、红糖）。
实用贴士
- 车辆建议：SUV最佳，部分山路弯多路窄，需谨慎驾驶。
- 亲子重点：石门峡步道平缓，适合5岁以上儿童；哀牢山温差大，备好外套。
- 美食推荐：戛洒黄牛汤锅、哀牢山土鸡、傣家糯米饭。