行程规划（2天1夜）
- Day1：戛洒古镇文化体验
- 早班车从玉溪出发（车费约40元），抵达后入住古镇青年旅舍（人均60元）
- 中午品尝傣味柠檬鸡、芭蕉叶烤鱼（人均30元）
- 下午参观花腰傣民俗展览馆（学生证半价10元）
- 傍晚前往红河岸边观日落 - Day2：哀牢山自然探索
- 清晨包车前往哀牢山（四人拼车人均25元）
- 徒步石门峡栈道（学生门票15元），拍摄云海瀑布
- 中午在山腰农家乐用餐（人均25元）
- 下午返程前采购戛洒红糖作伴手礼
实用贴士
- 交通：新平县内建议乘坐农村客运小巴，景点间车费不超过20元
- 住宿：推荐戛洒古镇「云上居」青旅，提供学生优惠及徒步地图
- 装备：携带防滑运动鞋、薄外套（山区温差大）、雨具及学生证
- 安全：哀牢山徒步需结伴而行，注意避开雨季滑坡路段
特色体验
- 在土锅寨亲手制作傣陶（体验费20元）
- 参与古镇晚间篝火打跳活动（免费）
- 拍摄南恩瀑布双彩虹（雨季限定）