行程概览
时长：5天4晚 | 主题：自然风光+人文古迹 | 预算：人均约2800-3500元
交通方案
- 新平→昆明：乘大巴至昆明南部客运站（约3小时）
- 昆明→九江：
- 高铁优选：G1378次至南昌西（约7小时），转乘动车至九江（40分钟）
- 经济选择：长水机场直飞南昌昌北机场（2小时）
- 九江→庐山：九江汽车站乘坐旅游专线至庐山北门（1小时），换乘观光车抵达核心景区
详细行程
Day1：启程与适应
- 上午：新平出发抵达昆明，预留3小时中转时间
- 下午：乘高铁/航班前往江西，夜宿九江市区
- 推荐体验：浔阳楼夜观长江灯火
Day2：庐山核心景区
- 上午：北门换乘观光车至牯岭镇，游览如琴湖、花径、锦绣谷
- 下午：探访美庐别墅、庐山会议旧址，步行至含鄱口观云海
- 夜宿：牯岭镇民宿（推荐仰天坪附近观星）
Day3：瀑布与古道
- 全天：三叠泉徒步（建议乘缆车至观瀑台），往返约4小时
- 傍晚：五老峰赏落日，走访白鹿洞书院
- 特色美食：石鸡、石耳炖汤
Day4：鄱阳湖延伸游
- 上午：乘车至湖口县，乘船游览鄱阳湖湿地
- 下午：石钟山探苏轼笔下奇景，返回九江市区
- 纪念品推荐：庐山云雾茶、湖口糟鱼
Day5：返程安排
- 上午：游览九江烟水亭，品尝萝卜饼等早点
- 下午：按原交通方式返回昆明，转乘至新平
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月杜鹃漫山，9-10月枫叶浸染）
- 必备物品：防滑登山鞋、薄外套（山顶温差大）、雨具
- 门票参考：庐山大门票160元，观光车票70元/7日有效
- 安全注意：三叠泉阶梯陡峭，建议使用登山杖